2019マインドフルネス担当

tomoko


 
幼少期より人間の心理に深い興味を抱き、内なる探究を始める。
1980年初頭にマインドフルネスに出会い、アメリカやインドでマインドフルネスをはじめラヴィングアゥエアネス、コンパッションを学び瞑想を深める。
 
35年以上にわたるマインドフルネスの実践をもとに、講師・セラピストとして幅広く活動している。
 
中国新聞文化センター、ちゅーピーカルチャーセンターでは初心者のための分かりやすいマインドフルネスの講座を開催している。
 
取得課程（米・印・日）
 
Meditation Leader Course　
Essential Life Consulting
Talking to Your Body－Mind Facilitator
Heart Meditation Teacher Training
Mindful Educator Essentials



教育にマインドフルネスを～マインドフルエデュケーション・プロジェクト Mindful Education Project～

ワンシード は成長を願う全ての人がマインドフルネスに親しみ、必要なサポートを受けられる環境を作ります。

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海と呼吸をテーマにした江田島のイベント「etajima beach breathing」のホームページです。

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